表計算も、アプリも、
WhatsAppのやり取りも——ひとつの画面に。
同じクライアントのトレーニング、食事、ヘルスが、同じ場所に。開けば、もうそこに揃っています。「今週どうだった？」と聞く必要はもうありません——できごとはその場で記録され、見る前から画面に並んでいます。項目も、質問も、プランも、すべてあなたの手で形づくれます。クライアント1人の設定は、数分で終わります。夜通しかける必要はありません。
クライアント1人はあなたには無料 · カードも期限も不要 · そのクライアントは自分のプランを継続 · 2人目からは席が必要
ウェブから無料で始められます — クライアント1人、カード不要、所要時間は約1分。
8つのタブが、ひとつになりました。機能を削ったからではありません ——ひとつのアプリの中に、トレーニングも食事もヘルスもすでに揃っているから、あいだでコピーする必要がないだけです。
リンクを送る。タップする。完了。
フォームも、導入のための通話も、新たに覚えるアプリも要りません——クライアントのアプリは、LiftScanそのものです。すでに使っている場合もリンクは同じで、記録した内容が変わることは一切ありません。
名簿 → クライアントを招待。クライアント1人につきリンクが1つ、 リンク1つにつき席が1つ。すでに使っているチャットに貼り付けるだけです。
アプリが開きます——まだ入れていなければ、先に App Storeが開きます。サインインし、あなたをコーチとして承認すれば完了。30秒です。
その日から、トレーニング、食事、ヘルス、 チェックインが届きます。有料の席では、クライアントの支払いは一切なし——席がアプリ全体をカバーします。
三つ揃わなければ、あとは勘だけです。
重量が伸び悩んだのは、プログラムのせいではありません。睡眠4時間と1,600kcalのせいでした。それが見えるのは、 トレーニングも食事もヘルスも、同じクライアントの同じアプリの中にあるときだけです——そして、それが実現するのは、クライアント自身が使いたくなるアプリであるときだけです。 ここがすべての鍵です。あなたのクライアントが手にするのはフルスペックのトラッカーそのものであり、 簡易的な付属アプリではありません。だからこそ、記入されたフォームではなく、本物の記録が届きます。
最初のプログラムは、今夜にはアプリの中に。
もう聞く必要はありません。すでにそこにあります。
「今週どうだった？」と聞く必要も、日曜日にフォームを追いかける必要もありません。毎日がその場で記録され、 クライアントを開けばそこに並んでいます——1週間分はすでに集計済みで、何が伸び、何が落ちたかが、前の週と比べてわかります。 何を尋ねるかはあなたが決め、毎日のチェックインはアプリが把握している内容であらかじめ埋まっているので、クライアントは記憶をたどるのではなく、確認するだけで済みます。
毎日 · そのまま届く
ストレス、筋肉痛、空腹感、睡眠の質、水分、カフェイン——どの項目もあなたが選んだもの。答えのあった日はすべて、本人の言葉でここに届き、 1時間ごとにチェックされていきます。
毎週 · 答え合わせ
写真と採寸を、その週の平均——体重、セッション数、睡眠、記録日数——と照らし合わせ、加えて実際にその週がどう感じられたか、 何が妨げになったかも。
すでにやった作業を、そのまま持ち込む。
名簿を手作業で作り直す必要はありません。トレーニングプラン——PDFでも、表計算でも、ノートの1ページでも——を撮影すれば、 本物のプログラムとして戻ってきます。セット、レップ範囲、テンポ、メモまですべてそのまま、割り当て可能な状態で。食事プランも同じように移せます。 打ち直しも、近似もありません——誰かがそれでトレーニングを始める前に、読み取られた内容をあなたが確認できます。
スキャンを見る →
ウェブから無料で始められます — クライアント1人、カード不要、所要時間は約1分。
クライアントごとに1画面。
あなたのコーチングの形に。
名簿を登録すれば、あとはクライアントごとのタブ——トレーニング、栄養、モメンタム、日誌、ヘルス——がウェブ上に並びます。 データは本人のスマホが書き込んだものと同じものを読み取ります。ここに固定されたテンプレートはひとつもありません——どう計画するか、 何を尋ねるか、AIに何を許すか、すべてあなたが選べます。
カレンダーで計画するか、週間目標で計画するか——クライアントごとに切り替えでき、どちらを選んだかは本人にも見えます。あなたが求める項目は、本人自身のチェックインシートの上に重なるだけ——本人の選択を書き換えることはないので、連携を解除しても、チェックインは元のままです。AIによる読み取りは、コーチする相手ごとにオン・オフを切り替えられます。
「月曜：プッシュ」ではありません。1日はタイムラインです：空腹時有酸素06:31〜07:45、メイン食事1が08:15、背中と上腕二頭筋11:30〜12:45、さらに5食をあなたが設定した時刻に——それぞれにkcalとPFCが紐づき、行われた順にチェックされます。その裏では、同じカレンダーが週をまたいで続き、食事プランの日はそのまま日付にドラッグできます。
ヘルスフェーズ、成長期、調整期、減量期——日単位で見渡せ、すべての大会日と残り日数も表示されます。ピークウィークはあなたが設定する期間で、クライアントもあなたと同じボードを見ています。
ポーズ写真、採寸、そしてあなたの質問——実際に終わった週だけを切り取って表示します。任意の2枚を選んで並べる、重ねる、ワイプする、拡大率を合わせる——これまで送られたすべてのチェックインが1本のタイムラインに並び、それぞれ送信時点の体重と採寸が記録されています。
実際に本人が実行しているトレーニングプランを、日ごと、種目ごとに。過去のバージョンもすべて保存され、復元可能です。その隣には、戻ってきた1週間——セッション数、総重量、セット数、バーの下にいた時間、そしてレップPRが出た日にはバッジが付きます。
睡眠スコアと回復、90日分の体重推移、睡眠時間、歩数、安静時心拍数とHRVの対比、そしてバイオフィードバックがその隣にプロットされます。本人が見ているのと同じグラフ——閲覧専用です。それは本人のものだからです。
プログラムライブラリを1画面に、そして本格的なプログラム作成のためのエディタを——すべてのセット、フォーマット、メモがバージョン管理されます。リンクやQRコードで共有——更新は、すでにそれをトレーニングしている相手にも届きます。
クライアントごとに1本のスレッドが、すでにトレーニングで使っているアプリの中に——プランの変更はすべて自動でそこに投稿されるので、二重に知らせる必要はありません。動画フィードバックはブラウザ内でそのまま録画——カメラのバブルと音声を重ねて、どのチェックインの上にも。Loomのリンクも、別の受信箱も不要。すべてのメッセージに既読表示が付きます。
自分で作成するか、PDFを撮影するか——プランの数値そのままに、実際の食事日として書き起こされ、本人の栄養タブへそのまま公開されます。食品、分量、PFCはすべて編集可能で、分量を変えればPFCも自動で再計算されます。プランはバージョン管理され、作成者も記録されます——本人のものは本人のものとして残り、いつでも書き戻せます。
クライアントのすべての日を1ページに——セッション、食事、メモ、写真。ピークウィークには、あなたのプランと本人の実際が並びます。どのセッションを開いても、すべてのセットが実際に行われたとおりに、重量ごとに記録されています。
コーチとクライアントの写真や動画は非公開のストレージに保存され、リンクは閲覧者ごとに発行され、期限が切れます。連携を終了すればアクセス権も取り消されます——さかのぼって。
同じ名簿が、あなたのポケットに。
タブは3つ——Today、Clients、Inbox。クライアントを開けば、コックピットと同じ5つのビュー——チェックイン、プラン、栄養、ヘルス、 日誌——がそこにあります。ただのリスト付き通知アプリではありません。1週間を振り返る、セッションを移動する、1日を時間単位で組み立てる、そして自分のセットの合間、 ジムに立ったまま食事プランを書き換える——それができます。
最新のチェックインを開けば、すべてがそこに—— 体重、腕、ウエスト、平均睡眠、記録日数、セッション数——そして、あなたが設定した質問への、本人自身の言葉での回答。2枚の写真を並べる、あるいは重ねてワイプする——これまで送られたすべての チェックインがドットで表示されます。返信も同じ画面から。
開始日を指定してプログラム全体をカレンダーに配置——80日分を下書きにでき、送信するまで本人には届きません。食事日は該当する日付にドロップするだけ。どの日でもタップすれば、移動する、時間単位で組み立てる、休養日にする、本人に見えるメモを残す、あるいはローテーションに触れずにその週だけコピーを取り出す、といったことができます。すべての変更には、あなたの名前と日付が記録されます。
本人のプランは、メモ欄と日付ごとのチップ、そしてカロリー付きの各食事とともに開きます。編集すれば、食品ごとに1行—— 分量、kcal、たんぱく質、炭水化物、脂質。あるいはテキストを貼り付ければ、保存前にプランを読み上げて確認できます。
睡眠スコア、回復、体重の推移、 睡眠時間と歩数——7日、30日、90日、あるいは全期間で。その下の日誌には、実際にあった1日が表示されます：チェック済みのプラン、食事、水分、睡眠段階、HRVと基準値の比較、歩数、総重量。
プログラムを売るページが、あなたのコーチングも売る。
クリエイターのストアフロントは、プログラムとコーチングのサブスクリプションをウェブ決済で販売します——購読したクライアントは 自動的にあなたのコックピットに連携されます。プロモコードの帰属は、永続的に記録されます。
あなたのストアフロント →
最初のプログラムは、今夜にはアプリの中に。
コーチが、自分のクライアントのために作った。
Leon Wehrmakerはコーチとして22年のキャリアを持ち、選手としてPCA Men's Physiqueに出場しています。LiftScanは彼自身がコーチングに使っているアプリであり ——彼自身のプレップコーチが、彼のコンテストプレップを管理するのにも使っているアプリです。このページにある項目、チェックイン、プランのひとつひとつは、 実際のプレップに必要だったからこそ存在します。
コックピットを見る →席の分だけ支払う。あとは全部込み。
名簿の移行をお考えですか、それともまず自分のクライアントでコックピットを試してみたいですか？ 20分を 予約してください——あなたのプランをスキャンで一緒に確認します。
有料の席で、クライアントのアプリ全体をカバーします——トレーニング、食事、ヘルス、チェックイン。そのため、クライアントがLiftScanに料金を支払うことは一切ありません。表計算からの移行でも、クライアントの記録の大部分は持ち込めます——詳しくは通話でご相談ください。
クライアントのデータは、クライアント自身のものです。コーチングを終了すれば連携も終了し——クライアントはすべてを手元に残し、あなたには何も残りません。
フルスペックのコックピットを、クライアント1人で。カード不要、期限なし。クライアントは、月額$2.99から自分のアプリの料金を支払います——有料の席なら、それをカバーできます。
フルスペックのコックピット、すべての機能、10席。満席時はクライアント1人あたり$3.90——本人が個別に契約するより安価です。
現役コーチのためのプラン。満席時はクライアント1人あたり$2.38。
数えきれないほどの名簿のために。
価格はすべて米ドル表示です。月払い、いつでも解約できます。
はい、あなたには無料です。クライアント1人なら、フルスペックのコックピットをカード不要・期限なしでご利用いただけます。そのクライアントは自分のLiftScanプランを継続します。2人目からは 席が必要です——Starterなら10人まで月額$39で、席はクライアントごとのアプリ全体をカバーします。
名簿 → クライアントを招待でリンクが発行されます。クライアントがそれをタップし、サインインして 承認すれば完了。その日から、記録があなたの画面に届きます。
有料の席なら、何も支払いません——アプリ全体がカバーされます。無料の席では、あなたのクライアント1人が自分のアプリ料金を支払います。
liftscan.app/coach——コックピット専用のアドレスです。同じ アカウントをウェブスタジオでも使うので、自分自身もトレーニングするコーチは、アカウントを切り替えずに役割だけ切り替えられます。
連携が終了します。データは本人のもの、 本人の端末に残ります——そして共有していたメディアへのアクセス権も、同時に取り消されます。
ウェブから無料で始められます — クライアント1人、カード不要、所要時間は約1分。