面向教练 · 网页教练台

学员记录,
你就看得到。

学员在一个应用里记录训练、饮食、睡眠和打卡。你在教练台看到同一份记录,并在这里制定计划。

第一个学员对你完全免费。不用银行卡,没有时间限制。

网页版教练台:一位学员的打卡,本周体重、睡眠、步数和心率与上周对比
学员的手机:与教练的对话、教练设置的周期,以及他们发送的打卡
给私人教练和线上教练

你的学员已经在用它记录的教练 App。

学员在 LiftScan 里记录训练、饮食、睡眠和打卡。你在教练台看到同一份记录,并制定计划。学员不需要第二个 App。

你能看到什么

不用问,他们的一周就摆在那里。

每一天的记录都是实时的。打开一位学员,这一周就已经和上一周对比好了。

打卡

照片、身体数据和你问的问题。

打卡会在你设定的日子送达。可以把任意两张照片并排、叠放或擦除对比。他们发过的每一次打卡都在同一条时间线上。

照片对比:学员发送的每一次打卡都在同一条时间线上,相隔七周的两张背部照片互相擦除对比
学员确认的这一周:逐日的身体反馈、体重平均值、训练、睡眠、饮水和咖啡因
一天

点开一天。每一组、每一餐都在。

打开一次训练:每一组、每一组的质量和动作检查视频。打开一个用餐日:每一餐的食物、营养素和照片。可以就此给他们留言,也可以从那一天起修改。

教练台里打开的一次已记录训练:每一组、每次动作的质量,以及每个动作的动作检查视频
教练台里打开的一个用餐计划日:六餐,含食物、克数、营养素和每餐的照片
这一周

按发生顺序记录的每一天。

睡眠、打卡、训练和用餐,按顺序逐一记录。打开一次训练,每一组都在那里。

日记页:教练为这一天制定的计划,与学员实际完成的内容按小时并排
健康

他们看到的图表,你也能看到。

睡眠评分、恢复情况、体重、步数、静息心率和 HRV。只能查看,因为这些数据属于他们。

健康页:恢复情况、睡眠评分、负荷和活动量,以及体重、睡眠、步数、静息心率和 HRV
计划表

一次看到好几周的安排。

训练、有氧和用餐日都排在日历上。过去的每一天都会保留为记录。

计划表:好几周的训练、有氧和用餐日安排,过去的日子会保留为记录
饮食计划

他们自己的,和你写的那一份。

每一天都有对应的餐次和营养素。扫描 PDF 计划,核对识别结果,然后发送到他们的营养页。

学员的饮食计划:自己的和教练分配的,每天都有对应的餐次和营养素
血检

他们的检验报告。

每项指标都对照化验单本身的参考范围。可以标记为已查看、设置复查日期,或添加备注。

补剂

他们的补剂方案,由你来写。

用卡片整理,名称由你来定。每一项都有剂量、按他们当地的时间和服用日:每天、训练日、固定的星期几、每隔几天或按需。写下每周剂量,就会拆分成每天的用量。可以只改某一天,也可以从某一天起修改。他们在手机上逐次勾选每个剂量。你能看到他们勾了什么、漏了什么,以及他们自己另外在吃的。可以导入表格。每一个版本都会保留。

补剂页:已发送第 27 版、学员分享的内容、历史记录和表格导入,每一项都有剂量、按学员当地的时间和服用日
补剂一周视图:每个剂量按天显示,学员已勾选,或到期未勾选,学员自己添加的项目有标记,还可以只改一天或从某一天起修改
你来设置

你制定计划,他们的手机同步跟进。

每一次改动都会立刻出现在他们的手机上。推送消息会告诉他们改了什么,并附上你的名字和时间。

每天的计划训练、有氧和用餐,按你设定的时间安排。把一个用餐日或整个课程直接拖到日期上。
打卡日和填写项每周几次打卡、在哪几天,以及你要求的内容:姿势照、身体数据、你的问题,或自定义项目。
日历模式或目标模式按日历或按目标为学员安排计划。可以针对每位学员选择,也能随时切换。

你添加的项目会加进他们自己的打卡里。你不会关闭他们已经选择的内容,即使断开连接,他们的打卡也会保持原样。

学员手机上的打卡:教练要求每周两次,本周的数字已经自动填好
计划表里的一天,按小时排列:有氧、用餐和训练
一天的安排,按小时排列。
教练对这位学员的要求:每周两次打卡和必填项目
你对这位学员的要求:每周几次打卡,以及必填的项目。
对话

每位学员一个对话,就在他们的应用里。

每次计划的改动都会自动发到对话里。可以直接在浏览器里针对一次打卡录制视频反馈。

只要你在带学员,他们的 AI教练就会退到后面。

教练台里的学员对话:录制视频反馈、上传片段或图片,以及自动发布的计划改动
价格

按席位付费,全部功能都包含。

第一个学员对你完全免费。不用银行卡,没有时间限制。一位学员、完整的教练台,想用多久都行。那位学员会保留自己的 LiftScan 订阅方案。

免费
$0/月
1 名学员 · 学员保留自己的订阅方案

完整教练台,1 名学员。不用银行卡,没有时间限制。学员为自己的应用付费,最低每月 $2.99。付费席位则可以替他们承担这笔费用。

Starter
$39/月
最多 10 名学员

完整教练台,全部功能,十个席位。满员时每位学员仅 $3.90。

Pro
$119/月
最多 50 名学员

适合全职带学员的教练。满员时每位学员仅 $2.38。

无限版
$199/月
没有上限

适合已经数不清学员数量的你。

按月以美元结算,随时可以取消。

付费席位涵盖学员完整的应用:训练、饮食、健康和打卡。这些学员不需要向 LiftScan 付费。

学员的数据始终属于他们自己。结束带练关系,连接就会断开。他们保留全部内容,你不会保留他们的任何数据。

要把学员名单从表格里迁移过来?大部分学员历史记录都能导入。预约 20 分钟,我们一起看看你的方案。

也想卖课程?了解销售流程是怎样的。

常见问题

邀请学员前,先看看这些。

开始使用免费吗?

对你来说是免费的。1 名学员、完整教练台,不用银行卡,没有时间限制。这位学员会保留自己的 LiftScan 订阅方案。从第二位学员开始,你需要购买席位。Starter 方案每月 $39,最多十名学员,一个席位涵盖每位学员的完整应用。

学员怎么加入我?

在教练台生成一个加入链接,或者出示二维码给他们。他们点一下、登录并接受你,从那天起他们的记录就会出现在你的屏幕上。

我的学员需要付费吗?

使用付费席位时,不需要。席位涵盖他们完整的应用。使用免费席位时,你的这位学员需要为自己的应用付费。

我在哪里登录?

在 liftscan.app/coach。和应用用的是同一个账号,所以自己也训练的教练不需要再注册一个。

如果我不再带某位学员了呢?

连接会断开。他们的数据仍然属于他们自己,你查看他们照片和视频的权限也会随之结束。

liftscan.app/coach

第一个学员
完全免费。

不用银行卡,没有时间限制。今晚就把链接发出去。