Tu comida, en la misma app
que tu entreno.
Comidas, bebidas y suplementos, con tus calorías, proteína, carbos y grasa del día. Tú decides cuánto usas.
¿Sin el teléfono a mano? Ábrelo en tu navegador.
Registra una comida por código de barras, foto o unas palabras.
Búscala, escanea el código de barras, toma una foto del plato o escribe lo que comiste. Tus recetas y las comidas que ya comiste están a un toque.
Todo lo que comes y bebes, en un día.
Tú la revisas primero
Nada se guarda antes de que la revises. Una foto o unas palabras dan un estimado, y tú corriges lo que esté mal.
Tus metas
Pon metas de calorías, proteína, carbos y grasa. El día muestra qué comiste contra cada una.
Bebidas
Agua, café o un batido. Las bebidas cuentan para tu líquido y cafeína del día.
Suplementos
Marca tus suplementos cuando los tomas.
Trae tus recetas y tu plan de comidas.
Escribe tus propias recetas, o impórtalas de Instagram, TikTok, YouTube, un sitio web, la foto de un libro de cocina o texto pegado. Tú revisas los números antes de guardarla. Un toque registra una porción.
¿Tienes un plan de comidas? Escríbelo tú mismo, escanea el que te dieron, o pídeselo a tu coach en la app. Marca lo que comiste, y entra en tu día.
Registra el día completo de una vez.
¿Se te olvidó registrar? Cuéntale el día completo de una vez.
Habla el día.
Toca Dilo, elige Día completo y di lo que comiste. También puedes hacerlo desde tu Apple Watch.
Escríbelo con las horas.
Escribe tus comidas con las horas en que las comiste. La app las ordena en tu día.
Revisas el día, y luego lo guardas de una vez.
La app se adapta a cómo comes.
Vegetariano, vegano, keto y más.
De dónde salen los números.
Tablas nacionales de alimentos y Open Food Facts.
La base de datos de comida se apoya en tablas nacionales de alimentos y Open Food Facts. Ve las fuentes de datos.
Registra una comida cruda o cocida, como diga la etiqueta.
Pésala como la da la etiqueta, cruda o cocida, y regístrala de la misma forma.
El coach IA puede armar un plan de comidas a partir de lo que registras.
Te hace unas preguntas cortas y arma un plan. Puedes cambiarlo, quedártelo o descartarlo. Nada se guarda hasta que tú lo digas.
Sugiere. Tú decides.
Antes de descargar.
¿Tengo que registrar cada comida?
No. Tú decides cuánto usas. Puedes empezar con tu peso, tu salud y tus entrenos, y agregar comida cuando quieras.
¿Las comidas por foto o escritas son exactas?
Son estimados. Revisas cada una y corriges lo que esté mal antes de guardarla.
¿Qué pasa si no encuentra el código de barras?
Describe la comida en unas palabras en su lugar. Revisas el estimado antes de guardarlo.
Tengo un plan de comidas. ¿Puedo traerlo?
Sí. Escanéalo desde una foto o un PDF, o pégalo, y revisa lo que leyó. Tu coach también puede enviarte uno en la app.
¿Debo registrar la comida cruda o cocida?
Registra una comida cruda o cocida, como diga la etiqueta.
¿Qué plan tiene registro de comida?
Complete y Coach IA. Todo plan empieza con 14 días gratis. Los precios están en la página de precios.
¿Necesito el coach IA?
No. El registro de comida funciona sin él. Si quieres uno, puede armar un plan de comidas a partir de lo que registras.
Empieza hoy.
Ve tan lejos como quieras.
Tu peso, tu salud y tus entrenos alcanzan para empezar. Agrega comida cuando quieras.
¿Sin el teléfono a mano? Ábrelo en tu navegador.