Registre o prato,
não uma planilha.
Escaneie um código de barras, fotografe a refeição ou digite três palavras. De qualquer jeito, o dia se preenche — e cai no mesmo app do treino que ele alimenta.
Comece grátis por 14 dias
Comece grátis na web — leva cerca de um minuto.
O mais rápido vence.
Código de barras para a embalagem, câmera para o prato, palavras simples para o resto. A leitura da IA mostra o quanto ela confia — quando chuta, ela avisa, e você corrige com um toque.
Calorias do lado do treino que elas pagaram.
Kcal, proteína, carboidratos e gordura ficam no mesmo dia do treino que você fez — não em um segundo app que nunca ouviu falar disso.
Seu primeiro programa pode estar no app hoje à noite.
Tem um plano alimentar? Ele se muda pra cá.
O plano do seu treinador vira dias de refeição de verdade — com metas incluídas, editável, nunca um PDF pra você forçar a vista na cozinha.
Um pilar dos três.
A nutrição alimenta o mesmo histórico do seu treino e da sua saúde — e é isso que deixa o Coach IA ler suas semanas por inteiro.
Nutrição faz parte do Complete — o plano de autocoaching. Os três pilares mais o check-in semanal: tudo que um treinador pediria, lido por você. 14 dias grátis, preço atualizado na página de preços.
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