เสาหลักที่ 02 · โภชนาการ

บันทึกจานอาหาร
ไม่ใช่สเปรดชีต

สแกนบาร์โค้ด ถ่ายรูปมื้ออาหาร หรือพิมพ์แค่สามคำ วันนั้นก็เต็มไปด้วยข้อมูลแล้ว — แถมยังอยู่ในแอปเดียวกับ การฝึกที่มันหล่อเลี้ยงพอดี

เริ่มฟรี 14 วัน
บันทึกมื้ออาหาร — แตะซ้ำเมนูเดิมได้ในทัชเดียว พร้อมค้นหา สแกนบาร์โค้ด พิมพ์อธิบาย และถ่ายรูป

สมัครฟรีบนเว็บ — ใช้เวลาแค่ประมาณนาทีเดียว

วันแห่งโภชนาการ - มื้ออาหาร แมโคร เป้าหมาย
สามวิธีในการบันทึก

วิธีไหนเร็วที่สุดก็ใช้วิธีนั้น

บาร์โค้ดสำหรับของแพ็ก กล้องสำหรับจานอาหาร คำพูดธรรมดาสำหรับที่เหลือ ระบบ AI ที่แปลผลจะโชว์ความมั่นใจให้เห็น — เวลาที่มันเดา มันจะบอกตรงๆ แล้วคุณแก้ได้ในแตะเดียว

ตั้งค่าบนเว็บเลย →
หนึ่งวัน ครบทุกด้าน

แคลอรีอยู่ข้างๆ งานที่มันจ่ายให้

แคลอรี โปรตีน คาร์บ และไขมัน อยู่ในวันเดียวกับเซสชันที่คุณฝึก ไม่ใช่ในอีกแอปที่ไม่รู้จักกันเลย

วันในไดอารี - คาร์ดิโอ มื้ออาหาร กาแฟ และการนอน อยู่ในหน้าเดียว

โปรแกรมแรกของคุณพร้อมใช้ในแอปได้ตั้งแต่คืนนี้

แผนมื้ออาหารในรูปแบบวันจริง — มื้ออาหารพร้อมเป้าหมาย ติ๊กสิ่งที่คุณกินจริง
รับแผนมื้ออาหารได้เลย

มีแผนมื้ออาหารอยู่แล้ว? ย้ายเข้ามาได้เลย

แผนจากโค้ชของคุณจะกลายเป็นวันมื้ออาหารจริงในแอป — มีเป้าหมายมาให้ครบ แก้ไขได้ ไม่ต้องมานั่งหรี่ตาอ่าน PDF ในครัวอีกต่อไป

ลองใช้กับตัวเลขของคุณเอง →
ส่วนหนึ่งของทั้งหมด

หนึ่งเสาหลัก จากสามเสาหลัก

โภชนาการป้อนข้อมูลเข้าประวัติชุดเดียวกับการฝึกและสุขภาพของคุณ — นี่แหละที่ทำให้ AI Coach อ่านสัปดาห์ของคุณได้ครบทุกมิติ

โภชนาการเป็นส่วนหนึ่งของ Complete — แพ็กเกจสำหรับโค้ชตัวเอง ครบทั้งสามเสาหลักบวกเช็คอินรายสัปดาห์: ทุกอย่างที่โค้ชคนหนึ่งจะขอดู แต่คุณเป็นคนอ่านเอง ทดลองฟรี 14 วัน ดูราคาปัจจุบันได้ที่หน้าราคา

ดูราคา

สมัครฟรีบนเว็บ — ใช้เวลาแค่ประมาณนาทีเดียว