AI Coach ที่
อ่านข้อมูลทั้งหมดให้คุณ
แอปติดตามใช้งานได้โดยไม่ต้องมี AI Coach ถ้าอยากใช้ เปิดมันขึ้นมาได้เลย: มันจะอ่านการฝึก อาหาร การนอน และเช็คอินของคุณ แล้วตอบเช็คอินให้
ไม่มีมือถือตอนนี้เหรอ? ใช้งานผ่านเบราว์เซอร์ได้เลย
แอปติดตามการออกกำลังกายที่มี AI Coach
แอปติดตามมาก่อน AI Coach อ่านสิ่งที่คุณบันทึก และจะใช้หรือไม่ก็ได้
แอปติดตามใช้งานได้โดยไม่ต้องมี AI Coach
โค้ชอยู่บนบันทึกที่คุณเก็บอยู่แล้ว คุณเป็นคนตัดสินใจว่าจะเปิดใช้หรือไม่
ทุกอย่างที่คุณบันทึก
การฝึก อาหาร การนอน สุขภาพ และเช็คอิน ความก้าวหน้า ไดอารี่ และโปรแกรมของคุณ ทุกอย่างทำงานได้เองอยู่แล้ว
โค้ชที่อ่านบันทึกของคุณ
มันอ่านสิ่งที่คุณติดตามไว้แล้วคุยกับคุณเรื่องนั้น ตั้งเป็นไม่พูดเลย แล้วมันจะเงียบไปเลย
มันตอบเช็คอินของคุณด้วยสรุปสั้นๆ
มันอ่านการฝึก อาหาร การนอน และเช็คอินของคุณไปพร้อมกัน เมื่อคุณเช็คอิน มันจะตอบด้วยสรุปสั้นๆ และใต้แต่ละโน้ตจะบอกเหตุผลให้ คุณถามคำถามมันได้เช่นกัน
การฝึก
จุดตัน สถิติใหม่ และทุกเซสชันที่คุณฝึกจบ
อาหาร
โปรตีนและแคลอรี่เทียบกับเป้าหมายของคุณ
การนอน
การนอน อัตราการเต้นหัวใจขณะพัก และ HRV
เช็คอิน
น้ำหนัก พลังงาน อารมณ์ และช่องที่คุณเลือกเอง
เลือกน้ำเสียงที่คุณอยากฟัง
คุณยังเลือกได้ด้วยว่ามันพูดบ่อยแค่ไหน: ทุกเซสชัน ปกติ เฉพาะเมื่อมีอะไรเปลี่ยน หรือไม่พูดเลย และพูดเรื่องอะไร: การฝึก โภชนาการ สุขภาพ และการบันทึก เปลี่ยนได้ตลอดเวลาในการตั้งค่า
มันแนะนำ คุณตัดสินใจ
บอกเหตุผลไป
ถ้ามันเข้าใจผิด บอกเหตุผลไป แล้วกฎของคุณจะสำคัญกว่ากฎของมันเสมอ
ปิดสิ่งที่ไม่จำเป็น
ไม่ว่ามันจะพูดอะไร คุณปิดได้เสมอ ปิดธงเตือนพร้อมเหตุผล แล้วมันจะไม่กลับมาอีก
มันร่างโปรแกรมฝึกหรือแผนมื้ออาหารให้ได้
มันสร้างจากสัปดาห์ที่คุณติดตามไว้ และคำตอบสั้นๆ ไม่กี่ข้อ คุณตรวจสอบ สลับส่วนที่ไม่ชอบได้ และไม่มีอะไรถูกบันทึกจนกว่าคุณจะบอก
โปรแกรมฝึก
จากวันของคุณ ยิมของคุณ และกฎของคุณ
แผนมื้ออาหาร
จากสิ่งที่คุณบันทึก ทุกมื้ออาหารบอกเหตุผลที่อยู่ตรงนั้น
โค้ชของคุณอยู่ข้างหน้าเสมอ
เชื่อมต่อกับโค้ชของคุณในแอป แล้วโค้ชจะตอบในเธรดของโค้ช AI Coach จะถอยออกไปตอนที่คุณมีโค้ชดูแลอยู่ ถ้ามันร่างแผนมื้ออาหารให้ แผนของโค้ชคุณยังคงเป็นหลักเสมอ
เป็นโค้ชอยู่หรือเปล่า? ดู LiftScan สำหรับโค้ช
บันทึกของคุณจะไปถึง AI Coach ก็ต่อเมื่อคุณกดยอมรับในแอปเท่านั้น ไม่ถูกนำไปเทรน AI และเราไม่ขายข้อมูลของคุณเด็ดขาด
เกี่ยวกับ AI Coach
จำเป็นต้องใช้ AI Coach ไหม?
ไม่จำเป็น แอปติดตามใช้งานได้โดยไม่ต้องมี AI Coach การฝึก อาหาร การนอน สุขภาพ และเช็คอินทำงานได้เองอยู่แล้ว
มันอ่านอะไรบ้าง?
การฝึก อาหาร การนอน และเช็คอินของคุณ มันจะอ่านก็ต่อเมื่อคุณกดยอมรับในแอปเท่านั้น
ทำให้มันพูดน้อยลงได้ไหม?
ได้เลย เลือกความถี่ที่มันพูดได้: ทุกเซสชัน ปกติ เฉพาะเมื่อมีอะไรเปลี่ยน หรือไม่พูดเลย คุณยังเลือกได้ด้วยว่ามันพูดเรื่องอะไร: การฝึก โภชนาการ สุขภาพ และการบันทึก
ถ้ามันเข้าใจผิดล่ะ?
บอกเหตุผลไป กฎของคุณจะสำคัญกว่ากฎของมันเสมอ ปิดธงเตือนพร้อมเหตุผล แล้วมันจะไม่กลับมาอีก
มันเปลี่ยนโปรแกรมของฉันเองได้ไหม?
ไม่ได้ มันร่างโปรแกรมฝึกหรือแผนมื้ออาหารให้ได้ แต่ไม่มีอะไรถูกบันทึกจนกว่าคุณจะบอก
มีโค้ชอยู่แล้ว จะเป็นยังไง?
เชื่อมต่อกับโค้ชของคุณในแอป โค้ชจะตอบในเธรดของโค้ช และ AI Coach จะถอยออกไป
ราคาเท่าไหร่?
AI Coach เป็นแพ็กเกจของตัวเอง ทดลองฟรีทุกครั้งรวม AI Coach ไว้ด้วย คุณจึงลองกับบันทึกของตัวเองก่อนได้ ดูราคาได้ที่หน้าราคา
เริ่มติดตามก่อน
เพิ่มโค้ชเมื่อไหร่ก็ได้
แค่น้ำหนัก สุขภาพ และการฝึกของคุณก็เริ่มได้แล้ว
ไม่มีมือถือตอนนี้เหรอ? ใช้งานผ่านเบราว์เซอร์ได้เลย