แอปติดตามการออกกำลังกาย
สำหรับคนที่โค้ชตัวเอง

ทุกแพ็กเกจเริ่มต้นด้วยฟรี 14 วัน หลังจากนั้นแอปติดตามรวมอยู่ในทุกแพ็กเกจ ดูราคาได้ที่หน้าราคา

ได้เลย สแกนจาก PDF รูปถ่าย หรือภาพหน้าจอ แล้วตรวจสอบสิ่งที่อ่านได้ก่อนเริ่มฝึก ถ้าจับคู่ท่าฝึกผิด แก้ไขได้ด้วยการแตะครั้งเดียว

ได้เลย สแกนโปรแกรมที่คุณฝึกอยู่ตอนนี้ แล้วพร้อมบันทึกได้ทันที หรือจะข้ามโปรแกรมแล้วบันทึกไปเรื่อยๆ ก็ได้

ได้เลย ตารางฝึกของวันนั้นจะอยู่บนข้อมือคุณ และบันทึกเซ็ตจากนาฬิกาได้เลย มือถือจะอยู่ในกระเป๋าก็ได้

มีเลย ดาวน์โหลดได้จาก Google Play หรือจะใช้ LiftScan ผ่านเบราว์เซอร์ด้วยบัญชีเดียวกันก็ได้

ได้เลย กำหนดน้ำหนักของแต่ละสัปดาห์ไว้ในโปรแกรมได้ จะตั้งเป็นเปอร์เซ็นต์ของ max ก็ได้ และแต่ละเซ็ตมีโน้ตของตัวเองด้วย

ได้เลย ส่งเป็นลิงก์หรือ QR โค้ดก็ได้ โปรแกรมจะไปถึงมือถืออีกเครื่องครบทุกอย่าง ทั้งเซ็ต จังหวะ และโน้ต

ท่าฝึกส่วนใหญ่ในคลังมีภาพจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของท่านั้นให้ดู

ได้เลย ส่งออกการฝึกของคุณเป็นสมุดบันทึก PDF ได้ทีละเดือน

ได้เลย อาหาร การนอน สุขภาพ และเช็คอินอยู่ในที่เดียวกัน คุณเป็นคนกำหนดเองว่าจะใช้มากแค่ไหน ถ้าอยากได้ AI Coach ก็มีให้อ่านข้อมูลทั้งหมดให้คุณ